"Сибирское активное долголетие": зарядка на свежем воздухе для граждан пожилого возраста

2 июля 2025 года

Каждому человеку важно поддерживать физическую активность, ведь это залог физического и ментального здоровья.  Это относится и к представителям старшего поколения. Тем более что свободного времени на заслуженном отдыхе предостаточно.

01.07.2025 г. специалистами КГБУ СО «Комплексный центр социального обслуживания населения «Краснотуранский» совместно с волонтерами Добро.Центра была организована зарядка на свежем воздухе, участниками которой стали получатели социальных услуг пенсионного возраста. Мероприятие проходило в рамках программы Красноярского края «Сибирское активное долголетие».

Участники с удовольствием выполняли предложенные упражнения, которые были тщательно продуманы и адаптированы для людей разного уровня физической подготовки. Такой подход позволяет комфортно войти в ритм занятий и получать от них удовольствие даже тем, кто ранее вовсе не занимался физической активностью,

«Занятия спортом нам так необходимы, ведь они помогают продлить здоровье и молодость», — поделились своим мнением получатели социальных услуг.