Вдохновляющая встреча группы «Движение без границ» с профессиональным фитнес-инструктором

22 июля 2026 года

Идея «активного долголетия» ярко воплощается в «Движении без границ» – одном из направлений деятельности социально‑реабилитационного отделения для граждан пожилого возраста, инвалидов и детей с ограниченными возможностями.

Уже не первый год группа женщин – получателей социальных услуг КГБУ СО «КЦСОН «Краснотуранский» – под руководством инструктора по адаптивной физической культуре осваивает практику йоги. Эти занятия помогают участницам сохранять физическую форму и укреплять здоровье.

16 июля состоялась особенно вдохновляющая встреча: к группе приехал профессиональный фитнес‑инструктор из посёлка Шушенское – Анастасия Огородникова. Она является основательницей студии «Движения жизни» и уже 25 лет специализируется на адаптивной физкультуре. Она провела энергичную тренировку, познакомила участниц с новыми упражнениями и современными техниками.

Встреча подарила женщинам массу положительных эмоций и стала отличным стимулом для дальнейших достижений – теперь они полны сил и готовы покорять новые вершины! За это все участницы этого прекрасного мастер-класса выражают огромную благодарность Анастасии Владимировне и надеются на дальнейшую встречу!

Как говорит сама Анастасия Владимировна: «Движение может заменить разные лекарства, но ни одно лекарство не в состоянии заменить движение!».

Инструктор по АФК О.С. Великая