Школа "Долголетие"

26 февраля 2020 года

26.02.2020 г. в КГБУ СО « КЦСОН « Краснотуранский» в отделении социального обслуживания прошло очередное занятие школы « Долголетие» с социальными работниками на тему:

- «Двигательная активность в пожилом возрасте»;

- «Основные принципы питания людей пожилого и старческого возраста. Профилактика ожирения»;

- «Психологическая здоровье в пожилом возрасте».

Основным фактором в пожилом возрасте является двигательная активность, которой так не хватает в современном обществе. Для увеличения активности наших клиентов были использованы специально  подобранные упражнения, которые могут предоставить полезную нагрузку на все группы мышц. Каждому  нуждающемуся получателю услуг , а именно Максимовой Н.Н. Шевцовой Л.Н. Яковлевой Н.И. Русиновой Л И был вручён буклет  «Двигательная активность в пожилом возрасте».

Правильное сбалансированное питание, помогает нашим клиентам получать необходимые вещества для нормальной работы организма, а также не перегружать его вредными продуктами, ведущими к образованию лишнего веса.

Психологическое здоровье и эмоциональное благополучие столь же важны в пожилом возрасте, что и на любом другом этапе жизни. Самыми распространенными расстройствами в этой возрастной группе является деменция и депрессия. Как  справляться с таким не дугам , социальные работники подготовили для своих получателей услуг буклет « Психологическое здоровье в пожилом возрасте. Факторы риска психологического здоровья среди пожилых людей».

Главным правилом этой темы является личная мотивация каждого нашего получателя услуг, чтобы он хотел оставаться здоровым и прилагал к этому необходимые усилия, а социальные работники всегда помогут им в этом.

Зав. отделением

соц. обслуживания                                                                                                 Г.А. Бауэр